O książce
„Jak wypaść przekonująco? Mowa ciała i autoprezentacja dla kobiet” Claudii Cross Muller to praktyczny poradnik dla kobiet, które chcą wzmocnić pewność siebie dzięki świadomej mowie ciała i skutecznej autoprezentacji – szczególnie w pracy.
Wydana w 2006 roku przez Studio Astropsychologii (seria Psychologia Pracy), książka liczy 160 stron i zajmuje około 2 godziny i 40 minut czytania. To kompaktowe, konkretne wskazówki – idealne dla zapracowanych profesjonalistek.
Polskie wydanie jest tłumaczeniem oryginału „Überzeugend auftreten: Körpersprache und Selbstpräsentation für Frauen” (tłum. Przemysław Gawlik). To nie teoria, lecz zestaw ćwiczeń, narzędzi i przykładów, które od razu możesz zastosować. Znajdziesz m.in. techniki rozluźniania ciała (np. praca na piłce z dźwiękami „ooch, uuch, aach”) oraz mentalne „przełączenia” pewności siebie (np. wizualizacja światła i ciepła).
Najważniejsze informacje o wydaniu:
| Tytuł | Autorka | Oryginał | Tłumaczenie | Wydawnictwo / seria | Rok wydania | Liczba stron | Czas czytania |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jak wypaść przekonująco? Mowa ciała i autoprezentacja dla kobiet | Claudia Cross Muller | Überzeugend auftreten: Körpersprache und Selbstpräsentation für Frauen | Przemysław Gawlik | Studio Astropsychologii / Psychologia Pracy | 2006 | 160 | ok. 2 h 40 min |
Dla kogo jest ta książka?
Dla kobiet na każdym etapie kariery, które chcą, by kompetencje były widoczne i słyszalne – także w wymagającym środowisku biznesu i finansów. Jeśli zmagasz się z tremą, czujesz, że Twoja postawa osłabia przekaz lub dostrzegasz, że inni częściej „przejmują głos”, znajdziesz tu praktyczne rozwiązania.
Najczęstsze profile czytelniczek, którym ta książka szczególnie pomaga:
- początkujące w korporacjach,
- menedżerki i liderki zespołów,
- przedsiębiorczynie i freelancerki,
- specjalistki w finansach i sprzedaży doradczej,
- osoby prezentujące wyniki, prowadzące negocjacje i rozmowy z klientami.
Czego się z niej nauczysz?
Autorka prowadzi od świadomości ciała do mierzalnych efektów w pracy – większej wiarygodności, spokoju i siły perswazji. Czytelniczki opanowują kluczowe umiejętności:
- rozumienie i kontrola mowy ciała – jak postura, gesty i mimika budują autorytet, np. unikanie skulonych ramion i „uciekającego” wzroku;
- techniki autoprezentacji – narzędzia na scenę, do negocjacji i codziennych rozmów, w tym wizualizacje oraz oddech na stres;
- budowanie wewnętrznej pewności – proste praktyki łączące ciało i umysł, by naturalnie emanować spokojem i charyzmą;
- zastosowania zawodowe – przykłady kobiet, które dzięki tym metodom przyspieszyły awans lub rozwinęły biznes.
Dlaczego to ważne w biznesie i finansach
Niewerbalna komunikacja realnie zwiększa szanse na awans, lepsze kontrakty i skuteczniejsze negocjacje – bo pierwsze wrażenie powstaje w sekundy. Świadoma prezencja pomaga konkurować na równych zasadach, wzmacnia wiarygodność i skraca drogę do decyzji „tak”.
Typowe sytuacje, w których kompetencje z tej książki robią różnicę:
- prezentacje wyników finansowych i raportów,
- rozmowy z inwestorami oraz negocjacje warunków,
- spotkania sprzedażowe i doradcze z kluczowymi klientami,
- networking branżowy i budowanie kontaktów,
- wideokonferencje i praca hybrydowa, gdzie liczy się kadr i głos.
Co piszą czytelnicy?
Na Lubimyczytać.pl książka ma 6 ocen i 1 opinię. Opinie podkreślają praktyczność ćwiczeń i zauważalne zmiany w postawie zawodowej – to niszowy, ale wartościowy tytuł dla osób szukających treści „do użycia”, a nie teorii.
Kto powinien ją przeczytać?
Każda ambitna kobieta w biznesie i finansach, która chce zwiększyć wpływ, zarabiać lepiej dzięki negocjacjom i czuć pewność w codziennych sytuacjach zawodowych.
Jeśli rozpoznajesz się w poniższych rolach, znajdziesz tu gotowe narzędzia:
- specjalistki ds. finansów i analityczki,
- menedżerki, dyrektorki i liderki HR,
- założycielki startupów i inwestorki,
- ekspertki występujące publicznie lub w mediach,
- osoby przygotowujące się do awansu lub zmiany roli.
Zachęta do lektury
Nie pozwól, by niepewny gest, brak kontaktu wzrokowego czy zachwiany głos kosztowały Cię kolejną szansę. Zainwestuj 160 stron i ok. 2 godziny 40 minut w umiejętności, które procentują w całej karierze.
Kup „Jak wypaść przekonująco?” i stań się kobietą, która nie prosi o uwagę – ona ją przyciąga. Porównaj ceny w księgarniach, aby wybrać najlepszą ofertę (np. z darmową dostawą).
